Szezonális depresszióval és hangulatzavarokkal küzdesz? Nem vagy egyedül! Saját tapasztalataimat alapul véve olyan tippeket adok ebben a videóban, amelyekkel könnyebben átvészelheted a nehéz időszakokat. LELKI ELSŐSEGÉLY TELEFONSZOLGÁLAT 116-123 Éjjel-nappal, mobilról vagy vezetékesről hívható, mindkettőről ingyenes.