60 év felett csökkenti a demencia kockázatát: 10 ötlet, ami ilyenkor is segít új barátságokat kötni
Egy új barátság többet adhat, mint hinnéd – főleg 60 felett. Forrás
Egy új barátság többet adhat, mint hinnéd – főleg 60 felett. Forrás
A vacsorát nem muszáj kihagyni, csak az nem mindegy, mit eszel, mielőtt ágyba bújsz. Forrás
Ez az egyszerű gyakorlat megmutatja, hogy hol tartasz fizikailag. Forrás
Ha ennél tovább tart a pisilés, kezdhetsz aggódni. Forrás
Aggasztó eredmények érkeztek egy friss kutatásból. Forrás
A pilates kezdő gyakorlatait bárki elkezdheti, a kíméletes mozgásforma számos egészségügyi előnnyel jár. Forrás
Ne edd meg, ha ilyen pattogatott kukoricát vettél! Forrás
Az egyetemi kutatás a rémálmok kialakulásának egyik okát tárta fel. Forrás
Újabb aggasztó hír látott napvilágot az egyik népszerű édesítőszerről. Forrás
Ez az apró mirigy, amely szinte mindenbe beleszól, mégis kevesen figyelnek oda rá. Forrás