A járványhelyzet még azoknak is nehézséget okoz, akik korábban jól aludtak. Most szakember segít, hogy pihentetőek legyenek az éjszakák.
Mi az ideális hőmérséklet a hálóban a pihentető alváshoz? Módszerek, amik segítenek átaludni az éjszakákat
Egészség / szombat, április 25th, 2020