Soha ne fogyaszd lefekvés előtt ezt a 6 élelmiszert: fokozzák a savtermelést, megakadályozzák a pihentető alvást
A vacsorát nem muszáj kihagyni, csak az nem mindegy, mit eszel, mielőtt ágyba bújsz. Forrás
Kategória: Egészség
Csak az emberek 10%-a képes erre, pedig elképesztően jót tesz a testtel: te meg tudod csinálni?
Ez az egyszerű gyakorlat megmutatja, hogy hol tartasz fizikailag. Forrás
Súlyos problémára utal, ha ennyi másodpercig pisilsz – Te megszámoltad már valaha?
Ha ennél tovább tart a pisilés, kezdhetsz aggódni. Forrás
Borzasztó mit tesz a testtel ez a népszerű húskészítmény: rengeteget eszünk belőle
Aggasztó eredmények érkeztek egy friss kutatásból. Forrás
Megszünteti a hátfájást, formássá teszi a lábakat: napi 20 perc is átalakítja a testet
A pilates kezdő gyakorlatait bárki elkezdheti, a kíméletes mozgásforma számos egészségügyi előnnyel jár. Forrás
Rákkeltő anyagot tartalmaz ez a popcorn: azonnal vidd vissza, ha ilyet vettél
Ne edd meg, ha ilyen pattogatott kukoricát vettél! Forrás
Rémálmokat okozhat ez a hétköznapi étel – Meglepő kutatási eredmény
Az egyetemi kutatás a rémálmok kialakulásának egyik okát tárta fel. Forrás
Károsíthatja az agyat, mégis rengeteg ételben, italban ott van – Növeli a stroke kockázatát is a friss kutatás szerint
Újabb aggasztó hír látott napvilágot az egyik népszerű édesítőszerről. Forrás
Kíméli a pajzsmirigyet és nagyon egészséges: ezt edd, ha baj van a szervvel
Ez az apró mirigy, amely szinte mindenbe beleszól, mégis kevesen figyelnek oda rá. Forrás
Ha így iszod a kávét, csak kárt okozol magadnak: nem is gondolnád, mennyit számít
Nem mindig egészséges a kávé, van, hogy kifejezetten káros az egészségre. Forrás