Ahhoz, hogy az élet minden területén a legjobbat hozhasd ki magadból, az egyik legfontosabb dolog, hogy törődj a tested és lelked egészségével is. Nekem az ayurvéda ősi tanításai és egészségmegőrző módszerei segítettek a legtöbbet abban,… Forrás

Amikor ayurvédikus masszázsterapeutaként dolgoztam, a “masszázsok királynője”, az Abhyanga volt a legnépszerűbb szolgáltatásom a pácienseim körében. A tradicionális, indiai Abhyanga masszázs ugyanis az egész testre kiterjed (az intim részek kivételével), és nemcsak az ellazító, relaxáló… Forrás

  Ebben a videóban francia, koreai, magyar és orosz natúrkozmetikumokat is mutatok nektek, és elárulom azt is, hogy melyik a legolcsóbb és egyben leghatásosabb természetes hidratáló.   Forrás

Abban a megtiszteltetésben volt részem, hogy az elsők között tesztelhettem egy olyan márka termékeit, amelyet most vezetnek be a magyar piacra. A SIBERIAN WELLNESS-t 1996-ban alapították Oroszországban, és mostanra a világ minden táján elérhetőek a… Forrás

Régóta kerestem a tökéletes superfood golyó receptet, és végre egy új szakácskönyvben meg is találtam. Próbáljátok ki Ti is, mert isteni finom és szuper egészséges!   Forrás

Életem első vlogjában megmutatom nektek, milyen az új berlini Lush Naked Shop, utána pedig elviszlek Titeket egy kis berlini városnézésre. 🙂   Forrás

Sok embertől hallottam már – és én is hosszú ideig ugyanígy voltam vele – hogy a kozmetikumok vásárlásánál figyelembe veszik azt is, hogy mennyire szép a csomagolása a terméknek, és jól mutat-e majd a fürdőszobapolcon.… Forrás

A jáde roller után most egy újabb kis szépségápolási eszköz használatát mutatom meg nektek, ez pedig nem más, mint a Gua Sha. Ekörül a kis jáde kőből készült lapocska körül szintén nagy a hype az… Forrás

Az előző, őszi ayurvédikus rituáléimról szóló blogbejegyzés után sok pozitív visszajelzést és kérdést kaptam tőletek. A legtöbben az olajos fejmasszázsról szeretnétek többet tudni, ezért most egy csokorba gyűjtöttem a felmerülő kérdéseiteket, és igyekeztem mindegyiket legjobb… Forrás

Bár napközben épp gyönyörű napsütés van odakint, kétség nem fér hozzá, véget ért a nyár. Érdekes, mert a lakásban a hőmérő 26 fokot mutat, de pulóver és zokni nélkül már elképzelhetetlen számomra a kuckózás, a… Forrás