A fehérje elengedhetetlen tápanyag, ha zöldségekkel együtt eszed, magas tápértékű, egészséges lesz az ebéded. Forrás

Nem mindenki ismeri fel ezeket a gyógynövényeket egyetlen kép alapján. Forrás

Stresszhelyzetben sokat segít és az immunrendszert is erősíti ez a gyorsan elkészíthető ital. Forrás

Ez a tea nemcsak finom és melengető, hanem igazi C-vitamin-bomba is! Forrás

A duzzadt nyirokcsomók hátterében rengeteg ok állhat, nem kell rögtön daganatos megbetegedésre gondolni. Forrás

Egy egészséges látású ember számára elképzelhetetlennek tűnik, hogyan érzékeli egy színvak a világot – most a szakértő elmagyarázza. Forrás

A friss kutatásból kiderült, hogy heti hány edzéssel érhető el testsúlycsökkenés! Forrás

A legfrissebb kutatások szerint egy bizonyos napszakban a legjobb edzeni, ha helyre akarod állítani a vércukorszinted. Forrás

A zeller egy tápanyagban gazdag zöldség, amit nagyon változatosan be lehet illeszteni a hétköznapok menüjébe. Forrás

Időjárás-változás közeledtével rengetegen éreznek kínzó ízületi merevséget és fájdalmat. Forrás