Sokan hiszik, hogy gluténmentesek ezek az ételek – Pedig nagyon nem
Vannak olyan élelmiszerek, melyekben van glutén, de kevesen gondolnak bele. Forrás
Kategória: Egészség
A mentális egészség nem a betegség hiányát jelenti – 2 magyar szakemberrel beszélgettünk
Melyek a mentális egészség legfontosabb feltételei? Forrás
50 felett így kellene mozogni: erre sokan nem gondolnak
A menopauza idején fontos a testmozgás, azonban nem mindegy, hogy hogyan csinálod. Forrás
Vakságot is okozhat ez a sokak által fogyasztószerként használt gyógyszer: óva intenek tőle a szakértők
Egyes fogyókúrás készítmények súlyos szemészeti problémákat idézhetnek elő – szakértők szerint érdemes odafigyelni az intő jelekre. Forrás
Sokan stroke-nak hiszik a tüneteket: zsibbadással és bénulással is járhat
A hemiplégiás migrén a fejfájás egy súlyos típusa, amit sokan összetévesztenek a stroke-kal. Forrás
Fontos ásványi anyag hiányát okozhatja a népszerű reggeli ital: ennyi javasolt belőle
A kávé túlzott fogyasztása egy fontos ásványi anyag hiányával járhat. Forrás
Védi a memóriát és a szívet, felturbózza a lelassult anyagcserét: 5 fogás a hétköznapi zöldségből
Sokféle egészségmegőrző hatása van ennek a finom zöldségnek. Forrás
Szauna és edzőterem is jár a dolgozóknak: ennél a magyar cégnél odafigyelnek a mentális egészségre is
Egy nagyvállalat is sokat tehet a munkatársak mentális egészségéért – így csinálja a magyar tulajdonú BioTechUSA-cégcsoport. Forrás
3 nap alatt tönkreteszi a bélflórát ez az egészségesnek hitt szokás: friss kutatásban figyelmeztetnek a szakértők
Egy friss kutatás szerint a népszerű léböjtkúra már három nap alatt komoly kárt tehet a mikrobiomban. Forrás
Segít fogyni, és garantáltan többet mozogsz vele: bárki használhatja
Ezekkel az eszközökkel sokkal könnyebb elérni a céljaid és mindennapivá tenni a testmozgást. Forrás