A B12-vitamin elképesztően fontos a szervezet egészséges működéséhez, de fontos tudni, mennyi az ajánlott napi mennyiség belőle.
Támogatja az agyat és a memóriát, javítja a hangulatot: ennyi B12-vitaminra lenne szükség naponta
Egészség / kedd, május 7th, 2024